7 Meilleures Montres Intelligentes Et Trackers De Fitness Pour Courir Sur Un Tapis Roulant En 2020
1. Fitbit Sense
Fitbit Sense est une montre intelligente populaire connue pour sa précision dans le suivi. Il dispose d’un GPS intégré et d’autres capteurs qui lui permettent de suivre les activités de plein air. La montre dispose également d’un mode tapis de course dédié. Cela permet à la montre d’utiliser ses capteurs pour suivre votre séance de course sur tapis roulant, mais ce n’est pas aussi précis que les Foot Pods.
Pour améliorer la précision de votre Fitbit Sense, voici quelques conseils. Fitbit Sense suit vos sessions sur tapis roulant à l’aide de son accéléromètre 3 axes. Vous pouvez ajuster la longueur de la foulée dans vos paramètres pour lui fournir un échantillon précis. Cela garantira un suivi précis. Voici comment calibrer votre Fitbit.
- Ouvrez l’application Fitbit sur votre téléphone et accédez à l’onglet Aujourd’hui
- Maintenant, appuyez sur votre photo de profil
- La page des paramètres du compte s’ouvrira. Faites défiler jusqu’à Paramètres avancés et appuyez dessus.
- Allez dans Paramètres avancés et sélectionnez Longueur de foulée. Entrez votre longueur de foulée.
- C’est ça.
Vos séances sur tapis de course seront plus précises si vous saisissez correctement la longueur de votre foulée. Le ruban à mesurer peut être utilisé pour mesurer la distance, puis il peut être utilisé pour calculer la longueur de votre foulée. C’est une bonne idée de prendre plusieurs lectures, puis d’entrer la moyenne dans les paramètres de longueur de foulée.
Fitbit Sense est une excellente montre connectée. Il possède de nombreuses fonctionnalités prometteuses telles que le capteur SPo2 et l’ECG. La surveillance de la fréquence cardiaque et la surveillance de la température cutanée ne sont que quelques-uns des points forts qui font de Fitbit Sense un excellent choix pour votre santé globale. Il a des problèmes pour suivre votre tapis roulant.
2. Suunto 9
Suunto est un nom de premier plan dans la fabrication de montres intelligentes. La société fabrique une gamme de montres intelligentes qui peuvent suivre vos entraînements et vous aider à garder une trace.
La smartwatch Suunto 9 est très populaire et haut de gamme. Il est livré avec de nombreuses fonctionnalités prometteuses et un design haut de gamme. Il est également extrêmement précis dans le suivi de vos entraînements. Pour suivre les activités de plein air, la montre utilise à la fois le GPS et des capteurs de mouvement.
Il s’appuie sur des capteurs de mouvement pour suivre les sessions sur tapis roulant. Bien que la montre puisse suivre la majeure partie de la session avec précision, elle n’est pas aussi précise que le Foot Pod et il y aura des erreurs.
Suunto 9 n’a pas la possibilité de diffuser des données vers le tapis de course. Vous devrez utiliser l’écran de votre montre pour afficher les statistiques. Bien que Suunto 9 dispose d’un suivi de tapis roulant décent, il doit encore s’améliorer. La montre excelle dans le suivi en plein air et est sans doute la meilleure montre intelligente pour suivre les activités de plein air.
3. Polar Vantage V2
La montre connectée premium Polar Vantage V2 dispose de fonctionnalités avancées qui garantissent un suivi précis. Cette montre connectée a été conçue pour les personnes actives et dispose d’une technologie de pointe pour suivre avec précision toutes vos activités.
Il est fabriqué en aluminium léger, ce qui le rend facile à porter pendant de longues périodes. Il est également résistant à l’eau et peut résister à l’eau jusqu’à 100 m. Cela signifie que vous pouvez l’utiliser pour nager et sous la pluie.
Vantage V2 dispose également d’un GPS intégré, ce qui facilite le suivi et la mesure de vos entraînements en plein air. La montre a quelques problèmes pour suivre les entraînements en salle, en particulier les courses sur tapis roulant. Bien que la marge d’erreur ne soit pas très grande, il y aura toujours des erreurs dans les données.
La smartwatch Polar Vantage V2 est une option de qualité supérieure pour ceux qui recherchent une smartwatch haut de gamme capable de tout suivre. Si vous recherchez un appareil de suivi fiable capable de suivre vos séances sur tapis roulant, je vous recommande le Foot Pod.
4. Apple Watch Série 6
L’Apple Watch Series 6 est sans aucun doute l’une des montres connectées les plus populaires, et elle continue de s’améliorer chaque année. Cette smartwatch est une combinaison parfaite de matériel haut de gamme, de logiciels et d’un excellent design.
L’Apple Watch Series 6 possède l’Apple Watch la plus récente et la plus performante. Il est livré avec des tonnes de capteurs qui vous permettent de suivre plus facilement vos entraînements. Apple Watch Series 6 a la meilleure fonctionnalité : elle apprend de vous, puis utilise ces informations pour améliorer vos entraînements.
Il est extrêmement précis dans le suivi des activités de plein air telles que la course, le vélo et la randonnée. La montre peut également suivre les sessions sur tapis roulant. Cependant, il y a quelques erreurs. Apple vous permet de calibrer l’Apple Watch Series 6. Cela permettra un suivi plus précis. Voici comment calibrer votre Apple Watch Series 6.
- Tout d’abord, assurez-vous que les paramètres de localisation et de mouvement de vos montres Apple ont été activés. Vous pouvez activer les paramètres d’étalonnage de mouvement et de distance en accédant à Paramètres > Confidentialité > Service de localisation > Services système.
- Ensuite, vous devrez entraîner votre Apple Watch.
- Espace ouvert : démarrer la session de course/marche en plein air
- Continuez l’activité pendant 20 minutes à votre rythme habituel.
- C’est ça.
Apple Watch utilisera ces données pour calculer la longueur de votre foulée. Cela permettra à la montre d’enregistrer avec précision vos séances sur tapis roulant. Apple Watch Series 6 est votre meilleur choix si vous souhaitez suivre avec précision vos sessions sur tapis roulant.
5. Montre Samsung Galaxy 3
La gamme de montres Samsung Galaxy comprend certaines des montres intelligentes les plus populaires et est considérée comme la meilleure pour les utilisateurs d’Android. La Galaxy Watch 3 est la meilleure du groupe. Il possède de nombreuses fonctionnalités prometteuses telles que le capteur SPo2, la surveillance ECG et le suivi avancé du sommeil, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de fitness.
Les montres Galaxy sont également populaires en raison de la boutique officielle, qui propose des milliers de cadrans premium et gratuits ainsi que des tonnes d’applications de fitness pour vous aider à suivre votre activité avec précision.
Samsung Galaxy Watch suit les entraînements à l’aide d’une combinaison d’un accéléromètre et d’un GPS intégré. Vous pouvez également créer des profils d’entraînement pour suivre de nombreuses activités, telles que la course et la marche.
Vous pouvez également créer un profil de tapis roulant sur la montre, qui utilise l’accéléromètre pour suivre votre entraînement. La Galaxy Watch 3 a été utilisée pour suivre mes sessions sur tapis roulant. J’ai découvert qu’il manquait en moyenne 100 m pour chaque kilomètre suivi avec la Galaxy Watch 3.
Vous n’obtiendrez pas de lectures précises si la Galaxy Watch 3 est utilisée pour suivre vos sessions sur tapis roulant. En effet, les montres utilisent l’accéléromètre pour suivre, ce qui est moins précis que le GPS. La Galaxy Watch 3 est une excellente smartwatch qui offre des fonctionnalités prometteuses, mais ne suit pas les sessions sur tapis roulant.
6. Charge Fitbit 4
Le Fitbit Charge 4 Fitness Tracker est un autre capable de suivre vos séances de course sur un tapis roulant. Ce Fitness Tracker a beaucoup de fonctionnalités intéressantes. Il est plus cher que d’autres dans sa gamme de prix et offre un suivi avancé du sommeil, un GPS intégré et un écran plus grand que vous ne trouverez pas sur d’autres trackers de fitness.
Le GPS intégré à Fitbit Charge 4 le rend idéal pour le suivi en extérieur. Il a du mal à suivre le fonctionnement du tapis roulant. La Charge 4 a parcouru 5 km sur le tapis roulant et la Charge 4 était à 500 m à la fin de la session. Cela montre clairement que le Fitbit Charge 4 ne suit pas avec précision les sessions de course sur tapis roulant.
7. Garmin Précurseur 245
Garmin est une marque bien connue sur le marché des montres connectées. La société fabrique une variété d’appareils que vous pouvez utiliser pour suivre vos entraînements. Garmin Forerunner 245 met à niveau le modèle Garmin 235. Ce modèle a été un premier choix pour de nombreux coureurs du monde entier.
Il est léger et résistant, vous pouvez donc l’emporter partout où vous allez. Il possède également de nombreuses fonctionnalités utiles telles que les capteurs GPS et Pulse OX intégrés, le suivi de la fréquence cardiaque et l’accéléromètre.
Garmin Forerunner 245 dispose de plusieurs profils d’entraînement qui peuvent être personnalisés pour suivre différents entraînements tels que la natation dans une piscine, la course, le vélo, la marche d’escalier et la course sur piste. Garmin Forerunner 245, comme la plupart des montres intelligentes, est idéal pour suivre les activités de plein air. Il n’est pas idéal pour courir sur un tapis roulant. Pour suivre vos courses sur tapis roulant, je recommande le Garmin FootPod et le Garmin Forerunner 245 ensemble. Garmin Forerunner245 est un excellent choix si vous recherchez une montre connectée qui correspond à votre style de vie actif.
FAQ
Les Trackers De Fitness Sont-ils Compatibles Avec Les Tapis De Course
Le GPS est le moyen le plus précis de suivre votre activité. Les trackers de fitness reposent principalement sur le GPS. Le GPS ne fonctionnera pas si vous utilisez un tapis roulant. L’accéléromètre sera utilisé par Fitness Tracker pour suivre votre entraînement. Cependant, l’accéléromètre n’est pas très précis. Il sera toujours possible de suivre vos sessions sur tapis roulant, mais ce ne sera pas exact.
Apple Watch Track En Cours D’exécution Sur Tapis Roulant
Oui, Apple Watch a un profil dédié pour le tapis roulant qui lui permet de suivre la course sur tapis roulant. Le suivi ne sera pas exact. Le Foot Pod est la meilleure option pour un suivi précis.
Quelle Est La Précision De La Samsung Galaxy Watch 3 Sur Un Tapis Roulant ?
La Samsung Galaxy Watch 3 s’appuie sur le GPS et l’accéléromètre, comme la plupart des montres intelligentes. Les tapis roulants ne fonctionneront pas avec le GPS, donc la montre devra s’appuyer sur les données de l’accéléromètre, qui ne sont pas très précises. Galaxy Watch 3 ne suit pas très précisément les sessions de course sur tapis roulant, vous pouvez donc utiliser Foot Pod à la place.
Quelles Sont Les Caractéristiques Que Vous Devriez Rechercher Dans Un Tracker De Fitness Pouvant être Utilisé Avec Un Tapis Roulant ?
Le suivi d’une course sur tapis roulant avec un GPS est plus précis que le suivi d’une course en plein air avec un GPS. C’est parce que vous ne vous déplacez pas réellement sur le tapis roulant.
La plupart des trackers de fitness peuvent suivre vos courses sur un tapis roulant. Ils peuvent suivre vos courses sur tapis roulant à l’aide d’accéléromètres et de capteurs de mouvement.
Certaines personnes seront meilleures que d’autres, certaines auront besoin d’une mise à jour manuelle tandis que d’autres feront le travail automatiquement.
Les trackers de fitness qui mesurent la fréquence cardiaque au poignet ne fourniront pas de mesures précises de la fréquence cardiaque lors des intervalles ou lorsque le rythme devient très rapide, mais ils peuvent être très précis lorsque le rythme reste constant.
Si vous courez à intervalles rapides ou à un rythme rapide, vous aurez besoin d’une sangle de poitrine. Vous pouvez lire mon article sur les meilleurs trackers de fitness qui ont une sangle de poitrine et pourquoi ils sont importants.
Caractéristiques
- Un tracker de vitesse et de cadence qui utilise un accéléromètre pour mesurer avec précision l’accélération
- Une mesure de votre fréquence cardiaque (pour une mesure plus précise, vous pouvez utiliser une ceinture pectorale).
- Une excellente application qui stocke toutes vos données
- Un appareil capable de lire de la musique et vous permettant de contrôler la musique de votre téléphone est indispensable si vous aimez courir avec de la musique.
De nombreux Garmins et Fitbits ont un accéléromètre intégré.
Un accéléromètre est un capteur qui suit la vitesse, la distance, la cadence et la cadence sans utiliser de GPS.
Voici Les étapes Que Vous Devez Suivre Pour Vous Assurer Que Les Capteurs De Mouvement Et L’accéléromètre De Votre Tapis De Course Fonctionnent Correctement.
- Vous devez d’abord calibrer l’appareil. Si votre tracker de fitness est livré avec un GPS, le calibrer quelques fois en l’utilisant. Assurez-vous de vérifier auprès du fabricant si un étalonnage est nécessaire et comment le faire.
- Deuxièmement, les capteurs de mouvement et les accéléromètres mesurent le mouvement de votre main. Ne marchez pas et ne courez pas lorsque vos mains sont sur les poignées du tapis de course.
Il est utilisé par certaines personnes sur leurs chevilles (si cela leur convient) et rapporte un suivi précis. J’ai écrit un article sur le meilleur tracker de fitness de la cheville que vous pouvez voir ici. - Garmins suggère que le tapis de course soit réglé à une inclinaison de 1 % pour obtenir les meilleurs résultats.
L’accéléromètre de Garmin est une alternative à l’accéléromètre intégré de votre appareil Garmin. Il peut être synchronisé avec de nombreux appareils Garmin (consultez les appareils Garmin compatibles ici). Selon Garmin, il peut atteindre une précision de 98 % en termes de vitesse et de distance.
Plus loin dans cet article, j’aborderai plus en détail les podomètres et les avantages qu’ils offrent.
*Je vous recommande d’ajuster manuellement la longueur de vos foulées pour permettre au tapis de course de suivre correctement vos courses. Cela peut être fait dans les paramètres de vos applications.
Bien que la course en salle ne soit pas nécessaire, je recommande un tracker de fitness équipé d’un GPS doté d’un GPS intégré. Vous pouvez également le laisser allumé pendant que vous courez.
Quelle Est La Précision De La Distance HR Et Du Suivi De La Vitesse Des Tapis De Course ?
Le tracker de vitesse et de kilométrage intégré au tapis de course est extrêmement précis pour mesurer la vitesse et la distance.
Le tracker du tapis roulant mesure la distance parcourue par la bande. La ceinture a une longueur spécifique, il est donc facile pour le tracker de suivre avec précision la distance.
Il est possible que les tapis roulants suivent la fréquence cardiaque différemment, mais la plupart des trackers de fitness feront une meilleure tâche.
La Plate-forme Zwift Est La Meilleure Solution Pour Courir Sur Un Tapis Roulant
Nous savons que les trackers de fitness ne fonctionnent pas bien sur les tapis roulants et que beaucoup de gens trouvent ennuyeux de courir sur un tapis roulant.
Existe-t-il une solution ? Rencontrez Zwift.
Qu’est-ce Que Zwift ?
Zwift a été créé par un homme ennuyé qui voulait rouler en solo en 2014. C’est une plateforme sociale similaire à un jeu vidéo. Chaque coureur se connecte avec son entraîneur à la maison et obtient un avatar. L’avatar simule la conduite sur des pistes, des équipes ou des compétitions.
Il y a actuellement plus de 350 000 abonnés. Le coût de l’abonnement est de 15 €, par mois. Récemment, il a levé 120 millions de dollars pour sa deuxième augmentation. Cet argent sera utilisé pour produire des compétitions d’esports.
Zwift est entré dans le monde de la course il y a environ un an et avait besoin d’un moyen de transférer la vitesse et le mouvement des coureurs vers le monde virtuel de Zwifts.
Ils ont acquis Milestone, une startup israélienne fondée en Israël par Zach Goren & Meir Mechlin.
Milestone a créé un pod qui mesure la distance et d’autres paramètres pour les chaussures de course appelé The Zwift Running Pod.
Vous devrez attacher le pod Zwift à votre chaussure. Une fois qu’il est attaché, calibrez-le sur Zwift.
Cette vidéo vous montre comment calibrer votre module de course Zwift.
Ma Recommandation Pour Les Meilleurs Trackers De Fitness Pour Les Coureurs Sur Tapis Roulant
Il y a de nombreux facteurs à prendre en compte lors de l’utilisation d’un tracker de fitness pour suivre vos progrès sur le tapis roulant.
La majorité des trackers de fitness, même ceux avec accéléromètres intégrés, ne fourniront pas de données précises sur un tapis roulant. Tout changement dans les mouvements de la main augmentera également la précision.
Un accéléromètre porté au poignet n’est pas le meilleur moyen de mesurer le rythme. Il suit à l’aide de gestes de la main.
Je vous recommande d’utiliser un Foot Pod comme tracker de fitness avec un tapis roulant.
Meilleur FootPod Pour Zwift Et Un Tapis Roulant En Cours D’exécution
Avantages De Foot Pod
Le Foot Pod peut être attaché à vos chaussures. Il offre une meilleure précision que les montres intelligentes, surtout si vous courez sur un tapis roulant. Voici quelques avantages à utiliser l’accéléromètre.
- La meilleure chose à propos de l’utilisation de l’accéléromètre est la précision des données. Votre smartwatch ne peut pas utiliser le GPS pour suivre votre allure, surtout lorsque vous courez sur le tapis roulant. Au lieu de cela, il utilise l’accéléromètre pour mesurer la vitesse. Cela peut entraîner de nombreux problèmes. Si vous ne faites que marcher sur le tapis roulant, mais que vos bras bougent rapidement, votre smartwatch utilisera la vitesse de votre bras comme point de référence et non votre corps pour déterminer votre vitesse réelle. Vous obtiendrez un rythme plus précis si l’accéléromètre est fixé à votre pied.
- Ils sont aussi petits et portables. Ils peuvent être transportés dans votre poche et emmenés au gymnase pour courir sur le tapis roulant.
- De nombreux Foot Pods sont équipés de capteurs avancés qui fournissent des informations approfondies sur les mesures de course telles que le temps au sol, la cadence et le rythme, ainsi que la distance et la puissance de forme.
- Virtual Run est une fonctionnalité de certaines montres Garmin. Il est très utile pour courir sur des tapis roulants. Les montres Garmin ne sont pas assez précises pour fournir des mesures de course précises. Vous aurez besoin du Garmin Foot pod pour ce faire.
Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux avantages de Foot Pod. Zwift ne prend en charge que les connexions Bluetooth. Par conséquent, si votre accéléromètre ne prend en charge que ANT+, vous pouvez utiliser votre montre connectée pour relier Zwift et votre accéléromètre.
Meilleurs Pods Pour Tapis Roulant
Le meilleur choix pour les coureurs de tapis roulant est le repose-pieds. Ils fournissent des données précises sans compromis. L’accéléromètre enregistrera avec précision vos données et les transférera vers votre application de suivi de la condition physique.
Il existe de nombreux types de pods qui fonctionneront avec différents appareils. Vous devrez prendre en compte les fonctionnalités que vous recherchez et la smartwatch dont vous disposez.
Meilleur Pod Pour Apple Watch STYD
L’accéléromètre haut de gamme STRYD est doté de fonctionnalités haut de gamme et d’une qualité de construction de haute qualité. STRYD dispose de capteurs avancés qui garantissent des données précises.
D’autres mesures telles que la puissance, la puissance de forme et la rigidité du ressort de jambe, la rigidité du ressort de jambe ou le temps au sol, l’oscillation verticale, le rythme de cadence, la distance, la puissance, la puissance de forme, etc. peuvent également être fournies. Cela peut être extrêmement utile. STRYD est également compatible avec Apple Watch, ce qui en fait un Foot Pod idéal.
Avantages
- Intégration transparente avec Apple Watch
- Il est simple à utiliser
- Précis
- Il y a des tonnes de fonctionnalités intéressantes
- Résistant aux éclaboussures
Les inconvénients
Montre Garmin : Meilleur Podomètre
Garmin est une marque de fitness bien connue et propose deux versions des pods : Garmin Foot Pod ou Garmin Running Dynamics Pod.
Garmin FootPod est un pod simple pour les pieds qui se connecte à votre smartwatch et peut calculer votre rythme et votre cadence de course. Il utilise la technologie de capteur inertiel MEMS, qui vous permet de mesurer la vitesse et la distance jusqu’à 98 % de précision.
Le pod Garmin Running Dynamic, d’autre part, est un pod avancé qui peut calculer six mesures de course, y compris la cadence, l’équilibre du temps de contact avec le sol, la longueur de la foulée et l’oscillation verticale.
Meilleur Budget FootPod Zwift RunPod
Zwift RunPod est une excellente option pour ceux qui ont un budget serré à la recherche d’un accéléromètre abordable. Bien qu’il s’agisse d’un pod de base, il fonctionne très bien. Il mesure la vitesse, la cadence et la distance.
Avantages
Les inconvénients
Meilleurs Foot Pods Pour Zwift
Certains accéléromètres ne sont pas compatibles avec Zwift. Je partagerai mes meilleurs choix.
Zwift RunPod
Zwift RunPod a les meilleurs podomètres.
Le Zwift l’a conçu pour que vous puissiez l’intégrer. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un pod haut de gamme, il peut mesurer avec précision les mesures de course de base telles que la vitesse, la cadence et la distance. Zwift RunPod, le pod le plus abordable pour Zwift, est le bon choix.
Avantages
- Abordable
- Rapport qualité-prix incroyable
- Mesurer la vitesse, la cadence et la distance
- Connectivité Bluetooth
Les inconvénients
Repose-pieds STRYD
Le STRYD FootPod, un pod avancé pour les coureurs, est conçu pour fournir des données sur de nombreuses métriques de course. Il fournit des données précises sur de nombreuses mesures, notamment la puissance, la puissance de forme et la rigidité du ressort des jambes. Il peut également être utilisé pour Zwift et la course en extérieur.
Avantages
- Intégration transparente avec Apple Watch, Polar Sunnto et Android
- Il est simple à utiliser
- Métriques de course précises
- Résistant aux éclaboussures
- Aperçus STRYD
Les inconvénients
Podomètre STRYD Live
Le footpod STRYD Live est une version atténuée du footpod STRYD classique. Il a été spécialement créé pour les utilisateurs de Zwift et possède des fonctionnalités limitées. SYRYD Live mesure des paramètres de course comme le rythme, la distance, la cadence, l’oscillation verticale et le temps au sol. Il n’inclut pas les informations STRYD, qui sont disponibles dans le footpod STRYD.
Avantages
Les inconvénients
Capteur De Foulée Polaire
Polar Stride Sensor, un autre pod pour les pieds compatible avec Zwift. Il mesure des paramètres de course comme la vitesse, la distance, la cadence et la longueur de la foulée. Il est également bien construit. Cependant, sa grande taille peut rendre la tâche difficile pour certains utilisateurs.
Avantages
Les inconvénients
Accéléromètre Garmin
Garmin FootPod est un pod très performant pour les pieds qui s’intègre bien à Zwift. Bien qu’il ne soit pas aussi sophistiqué que les autres pods, il peut mesurer des paramètres de course comme la vitesse, la distance et la cadence. Garmin Food Pod ne prend en charge que ANT+, donc si vous voulez qu’il fonctionne avec Zwift, vous aurez besoin de votre montre Garmin pour relier Zwift et Foot Pod.
Zwift peut également être synchronisé avec certaines montres Garmin à l’aide de l’option Virtual Run. Cependant, l’accéléromètre au poignet ne fonctionne pas bien et je ne le recommande pas.
Cette vidéo vous explique tout.
Avantages
- Qualité de construction incroyable
- Vous pouvez mesurer la vitesse, la distance et la cadence
- Précis
Les inconvénients
Conclusion
En tant qu’entraîneur personnel, je voudrais ajouter que la chose la plus importante dans votre routine d’exercice est ce que vous ressentez. Oui, vous pouvez utiliser des gadgets, mais ne comptez pas dessus. Vous devez d’abord ressentir les bienfaits de l’exercice.
J’espère avoir pu vous aider à trouver le meilleur tapis de course et tracker de fitness en 2022.
J’aimerais avoir de vos nouvelles sur ce sujet dans les commentaires ci-dessous!
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